About the Genkeep stretch
当店でできること
国家資格を持ったスタッフがサポート
自分では認知しにくい正しい動きをセルフケアできるまでサポート
ゲンキープ整体院で活躍する国家資格を持ったスタッフたちが、手技とマシンを併用して皆様の体の不調を改善するお手伝いをいたします。関節包内矯正をすることで、痛みや不調を繰り返さないように根本から治療することができます。
ゲンキープ専用マシンを使用し、
自分でも繰り返し神経筋に刺激を与える
自在に動く体は正しい動的ストレッチの繰り返しが最も重要
記録の向上や身体能力をさらにアップさせたいアスリートの方々にも是非ご利用いただきたいです。繰り返し行うことにより、何度も神経筋に刺激を与えるので短期間で効果を出すことができます。
手技✖️PNFを利用したマシンの併用
プロも取り入れるPNFを取り入れた手技とマシンでこれまでにない効果を
PNF療法は、脳障害のリハビリのためにアメリカで開発されたトレーニング方法で、脳卒中、骨折などの後遺症、パーキンソン病による運動障害の改善・予防に高い効果があることが実証されています。整体院だけでなく病院やリハビリ施設、デイサービスでも行われており、運動能力向上のために有名アスリートにも利用されています。
ゲンキープ整体院のご紹介
Backbone
ゲンキープ整体院は
足と腰の専門院
GENKEEP
延べ10万人以上の治療実績
ゲンキープの技術を基に体の問題を改善
医療系国家資格者による講習
認定を受けた高い技術力を持つ施術者のみが施術
足と腰の専門の治療技術
多くの腰痛や神経痛や足特有の症例を解決
スポーツ整体の実績
テニス・ゴルフ施設と提携、各種リハビリにも対応
Customer's Voice
お客様の声
当店ではサービス向上のため、利用者様に定期的にご意見を伺っております。お答えくださった利用者様の声をご紹介いたします。
20代 女性 M様
スキー滑走のイメージトレーニングをしながらストレッチ！
アスリート利用
60代 男性 M様
肩が上がらない悩みが解決して、テニスのラケットが回る
肩の悩み
テニス
40代 女性A様
歩けなかったのに、いつの間にか走れるようになった！
体の痛み
20代 男性 M様
筋肉の正しい使い方がわかり、可動域も大きくなった
アスリート利用
30代 男性 M様
めちゃくちゃ体が軽くなり、動きやすくなった
目の疲れも取れた
目の疲れ
Other Features
マシンと手技の紹介
スポーツ疾患も早期に改善
スポーツ疾患の
専門リハビリ
軽症時には負担がかかった時のみ痛みを感じる程度ですが、重症になってくると、痛みが強くなり時間も長くなってきます。継承のうちに手を打つのが大切です。
全国でも少ない足腰の専門施術
足と腰の専門施術でお身体をサポートいたします
足をまず調整させていただき、その次に腰まわりにアプローチをすることで、お体の不調を解決いたします。数多くの症例に対応しております。
例)脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、外反母趾などお気軽に相談ください。
肩甲骨周辺の動きを改善
トータル
ショルダージョイント
肩甲骨周辺全体にストレッチ効果をもたらすマシンです。肩甲骨の回旋や広背筋群のSSCが引き出せます。また胸郭や鎖骨周辺の動作回以前も可能です。
ランニングや投球動作の向上
バックスイング
ランニングに近い動作で腸腰筋群のSSCを引き出せます。また臀筋群や体感の正しい出力を促すマシンで、投球動作の出力向上に効果があります。
実践に近い動作で下半身を強化
レッグプレス360°
ハムストリングや股関節周辺にSSCをもたらすマシンです。実践に近い立体的な動作ができ、日本人で課題にしている方が多い骨盤の前傾が自然にできるようになります。
下半身の動きをサポート
トータルヒップジョイント
ハムストリングや臀筋群にSSCをもたらすマシンです。蹴りこむ際に股関節を大きく内旋させながら動作でき、投球やだけきに必要な下半身の動作が引き出せます。
股関節、主に開脚をサポート
アダクターX
股関節の動きはプレーに直結するので、アップ前や股関節の詰まりがある時に最大限の効果を発揮します
月額 12,000 円(税込み)
| マシンを利用できる回数 | 制限なし |
| 入会金 | なし |
| 初回利用時 | 問診、検査、整体施術 |
| 解約金 | なし |
| ※ 価格は税込みです |
＼ 体験のご案内 ／
１回お試し体験
通常月額
12,000
円のところ…
まずは初回お試し
500
円 でご体験
※ 価格は税込みです
※ 体験後の通常入会は任意です
体験レッスンの流れ
Flow
問診
確かな問診
しっかりと患者様のお話をお聞きして、具体的に治療の方向性をご一緒に決めていきます。どんな些細なことでもご相談ください。
検査
正確な検査
主に視診や触診によって、痛みの箇所や要因などを的確に把握します。
さまざまな検査法に加え、姿勢チェックでを行ったり、現在の姿勢や筋肉の状態を画像で撮影し、患者様にわかりやすいようにご説明いたします。
施術
オーダーメイド根本治療
通り一遍の施術はしません。
問診・検査で特定された慢性的な痛みを引き起こしている原因に対して、「独自のゲンキープメソッド」で根本的な施術を行います。
※その場しのぎのマッサージやボキボキ治療はいたしません
セルフストレッチ
4D-Stretchマシンでセルフ整体
個別カスタマイズされたトレーニングプログラムで、 臨床経験のある柔道整復師や国家資格を有したトレーナーによるパーソナル指導を行います。自分でできるようになることがまずは目標！セルフでできれば整体と違って、毎日通うこともできちゃいます
測定
パフォーマンス測定とフィードバック
お体の可動域の変化をお伝えし、改善したお身体の状況をご自身でも感じていただけます。お身体の状態の説明に加え、今後のトレーニングプログラムの確認もできるので、ご自身でマシンを使ってセルフ整体が可能になります。
ゲンキープストレッチの特徴である「セルフ整体」をご体験ください！
＼ 体験のご案内 ／
１回お試し体験
通常月額
12,000
円のところ…
まずは初回お試し
500
円 でご体験
※ 価格は税込みです
※ 体験後の通常入会は任意です
LINEからのお問合せ
LINEからご予約、お問い合わせの場合、下記内容をお書き添えくださいませ。
- お名前（フリガナ）
- 連絡先
- ご希望体験日時
- お住まいの地域
このほか ゲンキープストレッチに関するあらゆるご相談も承っております。
よくある質問
FAQ
User Review
みんなのレビュー
Yutaro2024-04-09ゲンキープストレッチの体験に行ってきました！ ブルーラインセンター南駅徒歩1分で駅近にあるNoahテニスセンター南内に入っているので駅直結です！ 自分はサッカーをしていてアスリートとして活動する中で身体のケアをしっかりやりたいという思いがありこのような機会を作りました。 自分が苦手とする脱力や神経伝達など身体を良くするために必要な設備が揃っていてワクワクと楽しみながらトレーニングができました！ どれも初めての器具でそれも新鮮で面白かったです！ 同じアスリートの方で身体のケアの質を高めたい人は一度行ってみてほしいです！ 体験ではカウンセリングから丁寧にマシーンの使い方から目的等を分かりやすく教えてくださいますし、筋トレと違って取り組みやすさもあるのでアスリートに限らず身体に問題や悩みを抱えてる方にもおすすめです！
橋口司2024-04-03整体でとてもお世話になりました。 そこで紹介されて入会をしました。 センター南駅ビルの中なので、通いやすい立地です。 2回やりましたが、やる前後で体の動きが全く変わります。1週間前に来たのですが、1回目と2回目でも動きが違いました。 自分の体の動きが良くないところがわかるので、 自分の弱いところを知ることができました。 先生のサポートが素晴らしいと感じました。 68歳ですが、週一くらい通いたいと思いますし、もっと歳をとってもずっと来られる体を作れると感じています。 ゴルフをやっていますが、体の回転が出来るようになって、ゴルフスイングも楽になってきています。
大野征士2024-03-28腰の症状改善のためセンター南でトレーニング、無理なくいい感じで改善が見られたと思います。みなさん親切に対応していただきました
megumi2024-03-222年前に膝を怪我してから、運動をする機会が減ってしまい肩凝りや腰痛がひどくなってきたので、 こちらを体験させていただきました。 ストレッチ前に身体の可動域を確認してもらいましたが、自分が思っている以上にガチガチでした。 器具を使ってのストレッチですが、スタッフの方が丁寧にサポートしてくださり安心してできました。 ストレッチ後の変化に驚きです。 続けていくことでより効果があると感じました。 駅からも直結で通いやすいと思います。
MiKi K2024-03-22学生時代に椎間板ヘルニアを患い、そこからずっと腰痛持ちで、定期的にくる腰痛に悩まされていました。 趣味のゴルフにも影響が出始めたので、そろそろ行動に移さなくてはと思った矢先に見つけたのが、ゲンキープストレッチでした。 ストレッチ前後の筋肉量や計測をしていただきましたが、あまりの変化に驚きました！ 右の捻転時、腰あたりに詰まる感覚があり、斜め後ろまでしか回らなかったのですが、終了後には詰まりも解消され、スイングもスムーズでした。 市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅直結のビル5階にあり、NOAHインドアステージ内にあるので、ゴルフ前のストレッチにも最適です。 今後はしっかり継続して、腰痛改善させながら、飛距離アップもさせられたらなと思います。 ありがとうございました！！
山口俊介2024-03-21腰痛がひどかったので、誘われて行ってみました。センター南駅近くにあるインドア内なのでいきやすかったです。実施後は、大分、体が軽くなり、腰も楽になりました。
箭内和憲2024-03-19過去にスキーで転倒し肩を打撲しそこが慢性的に痛みがありました。今回体験してみて可動域が拡がったのと痛みがキモ痛に変化した感になった。定期的に通えばよくなりそうに思いました。
Ohkoshi Masanobu2024-03-17肩こりや腰痛などに良いと聞いて行ってみました。センター南駅ビル5Fにあるのでアクセスは良いです。 院内にはごっつい器具が並んてますが、実際にやってみるととても心地良く身体が覚醒する感じです。アスリート向けの器具かと思ってましたが、確かに一般的な肉体改善やリハビリなどにも効果が高いと感じました。 器具の使い方は先生が丁寧に使い方を教えてくれますので安心して使えます。肩こりや腰痛などに悩んでいる人にはオススメです。
渡邊愛2024-03-15私はバレエ歴３年の中年女性です。ストレッチは自己流で続けていて限界を感じていましたが、整体師さんとストレッチマシンのおかげで、今まで使っていなかった筋肉がどこか、さらにどの部位が伸びていないのかを理解＆体感できました。一回の利用で５番の足がピタッと決まった時は感動しました。ストレッチマシンで筋肉が気持ちよく伸びて、操作も軽やか。整体師さんは励まし上手。これは絶対に継続できそうだと確信しました。
yoshi2024-03-14普段筋トレをしていますが、ストレッチをしないので身体の硬さが気になっていたところ、こちらを紹介してもらいました。 ストレッチというと「伸ばして痛い」イメージでしたが、マシンで身体を動かすだけなので痛みもなく伸ばすことができました。 マシンの使い方もトレーナーの方が丁寧に教えてくれるので、安心して使えます。 実施している中でも効果を感じましたが、実施後の変化には驚きました！ 駅直結で通いやすさもバッチリなので、継続して通いたいと思います！
交通アクセス
Access
電車の場合
- 横浜市営地下鉄「センター南」駅に直結したビルです
市バスの場合
- 市バスロータリーからビルに入れます
公共交通機関の場合
- 第三京浜「都筑」インターから約4kmほど
車で10分
駐車場のご案内
駐車場はビル地下駐車場（センター南駅光ビル）を利用可能です
アクセスマップ
Access Map
〒224-0032
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央１−２ ノアインドアステージ内 センター南駅光ビル 5F
080-5747-6824
営業時間：10:00 〜 19:00／ 火・金曜日 12:00 〜 22:00
（電話受付時間：毎日10:00〜18:00）