ゲンキープストレッチ｜センター南駅｜整体師が指導するメディカルフィットネスジム | 体に負荷をかけないストレッチマシンと、整体師によるサポートで、体の不調を改善するストレッチジムです。腰痛・膝痛・ヘルニア・坐骨神経痛・四十肩など、あらゆる痛みの根本解決のお手伝いをします。

無料で体験してみる

体験レッスンのご予約はこちら

無料で体験してみる

ご質問だけでもお気軽にどうぞ【無料相談】

080-5747-6824

（受付時間：毎日10:00〜19:00）

Googleレビュー

平均

4.9

    
 
 
        
   仲田政喜子 
 2025-09-18
 
 
  通って1年位、元々水泳を行なっていて肩周りの動きを良くし、スムーズに動かすためストレッチにきました！普段自分で動かさない動きがストレッチでできるので助かります。さらにインナーマッスルも動かせるので良いです
  
 
       
   konami 
 2025-09-12
 
 
  しゃがみ込みや正座が2年ぐらい前から膝が悪いと思ってたのが、ゲンキープに通いはじめて3ヶ月、マシンを使って足のストレッチをしているうちに、しゃがみ込みが出来るようになり、膝の違和感もいつのまにか無くなっていました。
テニスをやるのですが、足の不安なくボールを追いかけられるのがとても嬉しいです。ありがとうございます。
  
 
       
   ビッケ 
 2025-09-09
 
 
  股関節と膝の痛みが嘘のように消えました！
寝姿勢が悪いと鍼灸の先生から指導され、人間ドックではこの二つの痛みは同時に起こりやすいと指摘されましたが、根本的な解決法は見つかりませんでした。
「虎穴に入らずんば虎児を得ず」、運動不足も気になっていたので、思い切って動かそうとこちらに通い始めました。
なんと、たった6回の利用でこれらの痛みは全く消えてしまい、足が軽くなった感じです。
「人にやってもらうだけでなく、自分で動かすことがいかに大切か」ということを、身をもって知ることができました。 スタッフの皆様のご指導に心から感謝しています。
  
 
       
   室井秀介 
 2025-08-23
 
 
  運動どころかデスクワークも嫌になる腰痛でもう治らないと悩んでいたところでしたが、こちらの施術で一発で緩和しトレーニングの結果、発生頻度がかなり少なくなりました。
それだけでなく柔軟性を得られたことでケガもだいぶ減り、好きなテニスを休まずにできるようになり大変満足してます。
ありがとうございます！！
  
 
       
   大西訓平 
 2025-08-16
 
 
  可動域の拡大や柔軟性の向上、筋肉系の怪我予防を目的に通い始めました。
自分でストレッチをするよりも筋肉がしっかりほぐれ、少しずつ動かせる部位が増えているのを実感しています。
今後も継続して通いたいと思います。
  
 
       
   澤田憲一郎 
 2025-08-10
 
 
  手厚いサポートで4Dストレッチマシンを使えるため非常に良いと思います。
股関節や肩甲骨の柔らかさが大事なスポーツ種目をやられてる方にはおすすめ。
同居してるテニススクールと同じ時間まで営業してると、より通いやすいと感じる。
  
 
       
   諌山正教 
 2025-08-10
 
 
  歩くのが遅くて色々通ったが改善されず、ここのストレッチを検索して見つけました。通ってから変化したのがふくらはぎの大きさでした。加齢による筋肉の低下を防ぐためにふくらはぎの大きさを測っているのですが、それが大きくなっていたことに驚きました。トレーニングしている自分には気付かないところでも身体には変化あったのだと実感しました。
  
 
       
   M5 B33M3R 
 2025-08-10
 
 
  「もう腰痛を再発させたくない」という思いから、怪我予防のための継続的なメンテナンスとして通っています。
以前は体がガチガチでしたが、ここで柔軟性を高めることで、腰への負担を減らせていると感じます。ジムでただ鍛えるのとは違い、自分の体にとって気持ちが良いと感じられるのが気に入っています。やはり全ての運動の原点はストレッチにあると実感します。
ストレスで少し体重が増えてしまった時期もありましたが、ここで代謝の良い体づくりをすることが、太りにくい体質にも繋がると信じています。
通う度に体が軽くなる感じがします。
これからも、腰を痛めないように、そして怪我しないように、自分の体への投資として続けていきたいです。
  
 
       
   ぺいやん 
 2025-08-09
 
 
  以前から猫背が酷く背中がまるくなっている姿勢をなんとかしたくて、筋力アップのジムや整体など調べてみましたがしっくり来ませんでした。普段から運動をしてこなかったので急に筋力アップトレーニングをすると体に負荷がかかって危ないかもと思っていたところに、こちらのストレッチを見つけました。
ストレッチ後は身体がとても軽くなり、歩きやすくなります。また、スタッフさん達もとてもフレンドリーで通いやすく、運動不足の娘も誘って一緒に楽しく通っています。
まだ始めて1か月経っていませんが、デスクワークで身体が痛くなることが減りました。
これからも親子ともどもよろしくお願いします。
  
 
       
   田中英雄 
 2025-08-08
 
 
  体の可動域がすごく広くなって野球の試合で今まで上手くいかなかったのが今ではすごく良いプレーができてすごく体も気持ちも良くなりました。
このゲンキープストレッチは体が固い人とかがすごく広くなって生活の面でもすごく生活しやすいなとも思います。なのでぜひこのゲンキープストレッチに行くことをおすすめします！

CONCEPT

軽やかに動ける体に

施設紹介

カウンセリングの様子

施術の様子

マシントレーニング

メディカルフィットネスって何？

メディカルフィットネスは、プロの整体師と4D-Stretchマシンによるトレーニングです。

メディカルフィットネスは
筋力トレーニングではなく
関節を柔らかくするトレーニング
だから、

階段の昇り降りや、しゃがむ動作が円滑に

姿勢が良くなり、若々しく綺麗に歩ける

しなやかに動けることで、怪我の予防に

PRICE

料金のご案内

回数券/10回

常時15名限定

10回分合計

45,000

円

（税込49,500円）

1回あたり

4,500円

（税込4,950円）

※有効期限は3ヶ月間になります。

おすすめ

通い放題プラン

1ヶ月合計

18,000

円

（税込19,800円）

1回あたり

1,800円

※

（税込1,980円）

※月10回利用した場合

U-22通い放題プラン

1ヶ月合計

9,000

円

（税込9,900円）

※22歳以下の学生の方に限ります。
※入会時に身分証の提示をお願いいたします。

※全てのプランにおいて、入会金5,500円（税込）を別途頂戴いたします。

Price

通い放題プラン

1回あたり

1,600円

(税込 1,760円)

月額：16,000円（税込 17,600円）
※1ヶ月に10回通った場合の料金です

月4回プラン

1回あたり

3,000円

(税込 3,300円)

月額：12,000円（税込 13,200円）

10回回数券

1回あたり

4,500円

(税込 4,950円)

総額：45,000円（税込 49,500円）
※有効期限：3ヶ月間

メディカルフィットネスを

初回無料

で体験！

体験レッスン / 60分

センター南駅直結・駐車場完備

無料で体験してみる

ご質問だけでもお気軽にどうぞ【無料相談】

080-5747-6824

（受付時間：毎日10:00〜19:00）

体験レッスンの流れ

よくある質問はこちら＞

ATTENTION POINT

メディカルフィットネス
3つの特徴

整体のプロが
お身体の状態をチェック

正確な検査で、体の状態をチェック
痛みがある方、通院中の方も安心

プロの整体師が、お客様ごとの痛みや悩みに寄り添った整体施術やトレーニング指導を行います。しっかりとお身体の状態をチェックしますので、痛みがある方、通院中の方でも安心してご利用いただけます。

無理せず効果を実感
4D-Stretchマシン

柔軟性に特化したマシン
身体に負荷をかけないトレーニング

体の可動域を効果的に広げるために設計された「4D-Stretchマシン」。健康寿命・スポーツ寿命の延伸に多大な効果があります。プロスポーツ選手にも愛されていて、「安全」「効率的」に柔軟性の向上を目指せます。

継続しやすい
プランとサポート

お得な月額制
専任トレーナーがサポート

4D-Stretchを週1～3回ご利用いただくことで、着実な身体改善を実感いただけます。定額制プランに加え、専任トレーナーによる丁寧なサポートもご用意しておりますので、無理なく継続いただけます。

FACILITIES

トレーニングマシン

トータルショルダー
ジョイント

バックスイング

アダクターX

レッグプレス360°

トータルヒップ
ジョイント

トレーニングマシン一覧

初回体験予約はこちら

メディカルフィットネスを

初回無料

で体験！

体験レッスン / 60分

センター南駅直結・駐車場完備

無料で体験してみる

ご質問だけでもお気軽にどうぞ【無料相談】

080-5747-6824

（受付時間：毎日10:00〜19:00）

体験レッスンの流れ

よくある質問はこちら＞

CUSTOMER’S VOICE

お客様の声

80代　女性 Y様

歩く時の痛みがなくなった！

大股で歩けるようになり、友人から姿勢が良くなったと褒められました。整体の施術だけでなく、自分でも使えるマシンがあるところが魅力です。日常の動作がスムーズになり、体の改善を実感しています。専門的なサポートとセルフケアを両立できるのが嬉しいです。体調も良いので、コロナの影響で行けなかった旅行にいく計画を立てています。

#足の痛み

#姿勢改善

60代　男性 S様

大好きな空手が続けれられています！

股関節の動きがスムーズになり、できなかった動作ができるようになりました。空手の技も回転が良くなり、楽しく続けられています。以前は腰痛に悩んでいましたが、腰ではないところに原因があったと今になって気づきました。体の状態をチェックしてもらうことで安心感があり、日常の作業も億劫に感じなくなりました。年齢に関係なく、動ける体を維持できるのが魅力です。

#腰の痛み

#スポーツのパフォーマンス向上

50代　女性 K様

日常生活がスムーズになりました！

トレーニングして３ヶ月になりますが、現在はあぐらがかけるようになり、家事やテレビを観る時も快適です。呼吸もしやすくなり、体の脱力方法を学べたことで、以前のような体の硬さが改善されました。先生から体のことを教えてもらいながらのトレーニングで、確実に体が良くなっている実感があります。猫背も改善され、姿勢が良くなってきました。先生がいることで安心して続けられます。

#日常生活の悩み

#姿勢改善

STRETCH COLUMN

ストレッチコラム

ぎっくり腰の効果的な予防方法とアドバイス

2025-01-16

Vibrant cumulus clouds adorn a clear blue sky, creating a serene and dreamy cloudscape.

体の要、股関節の重要性とは？

2025-01-09

ぎっくり腰の効果的な予防方法とアドバイス

2025-01-16

体の要、股関節の重要性とは？

2025-01-09

ストレッチコラム一覧

FLOW

初回体験の流れ

カウンセリング

過去のお怪我等、お客様のお身体の状態を確認させていただきます。

検査

現在の状態や、悩みの原因がどこにあるかを確認いたします。

マシンストレッチ

4D-Stretchで、マッサージを受けたかのような心地よさを体感できます。

効果確認

改善したいお身体の状況を、ご自身でも感じていただけます。

カウンセリング

過去のお怪我等、お客様のお身体の状態を確認させていただきます。

検査

現在の状態や、悩みの原因がどこにあるかを確認いたします。

マシンストレッチ

4D-Stretchで、マッサージを受けたかのような心地よさを体感できます。

効果確認

改善したいお身体の状況を、ご自身でも感じていただけます。

よくある質問

FAQ

営業時間は？

営業時間：10:00 〜 19:00です。
電話受付時間は、毎日10:00〜18:00となります。

見学や体験はできますか？

10:00 〜 19:00の間で見学や体験ができます！まずはお気軽に電話でご連絡ください。

長年の腰痛、足の痛みはどれくらいで楽になってきますか？

1回目から効果を感じていただいているお客様もいらっしゃいますが、効果を持続させるには、継続して通っていただくことが大切です。目安としては、1~2ヶ月くらいで多くの方が効果を感じていただいております。

マシンなのに筋トレではないんですか？

はい。このマシンは筋力トレーニングではありません。人間が普段使っていない筋肉や関節を使うことにより、筋トレのような負荷をかけずにスムーズに体を動かすことができます。

何歳から始めても効果が出ますか？

もちろんです。20代〜80代まで多くのお客様に効果を実感いただいております。人の体は放っておくといつの間にか退化(老化)してしまうので、ゲンキープストレッチを行うことで少しでも健康でいられるお身体作りをサポートいたします。

身体が痛いのですがストレッチをしても大丈夫でしょうか？

ゲンキープストレッチではまず施術をする前にお体の検査をいたします。その際にストレッチできるお身体の状態を専門スタッフが検査いたしますのでご安心ください。

4D-Stretchマシンはどんなマシン？

4D-Stretchはリラックスした状態でマシンのガイダンスにより、人間本来の動きや柔軟性・可動域を呼び起こします。高強度・高負荷ではなく、重力やマシンのガイダンスによる適切な強度・負荷がかかり、回旋を伴ったダイナミックなストレッチ動作で、まるでマッサージを受けたかのような心地良さとカラダの軽さを体感できます。

初回体験予約はこちら

メディカルフィットネスを

初回無料

で体験！

体験レッスン / 60分

センター南駅直結・駐車場完備

無料で体験してみる

ご質問だけでもお気軽にどうぞ【無料相談】

080-5747-6824

（受付時間：毎日10:00〜19:00）

体験レッスンの流れ

よくある質問はこちら＞

User Review

Googleレビュー

    
 
 
        
   仲田政喜子 
 2025-09-18
 
 
  通って1年位、元々水泳を行なっていて肩周りの動きを良くし、スムーズに動かすためストレッチにきました！普段自分で動かさない動きがストレッチでできるので助かります。さらにインナーマッスルも動かせるので良いです
  
 
       
   konami 
 2025-09-12
 
 
  しゃがみ込みや正座が2年ぐらい前から膝が悪いと思ってたのが、ゲンキープに通いはじめて3ヶ月、マシンを使って足のストレッチをしているうちに、しゃがみ込みが出来るようになり、膝の違和感もいつのまにか無くなっていました。
テニスをやるのですが、足の不安なくボールを追いかけられるのがとても嬉しいです。ありがとうございます。
  
 
       
   ビッケ 
 2025-09-09
 
 
  股関節と膝の痛みが嘘のように消えました！
寝姿勢が悪いと鍼灸の先生から指導され、人間ドックではこの二つの痛みは同時に起こりやすいと指摘されましたが、根本的な解決法は見つかりませんでした。
「虎穴に入らずんば虎児を得ず」、運動不足も気になっていたので、思い切って動かそうとこちらに通い始めました。
なんと、たった6回の利用でこれらの痛みは全く消えてしまい、足が軽くなった感じです。
「人にやってもらうだけでなく、自分で動かすことがいかに大切か」ということを、身をもって知ることができました。 スタッフの皆様のご指導に心から感謝しています。
  
 
       
   室井秀介 
 2025-08-23
 
 
  運動どころかデスクワークも嫌になる腰痛でもう治らないと悩んでいたところでしたが、こちらの施術で一発で緩和しトレーニングの結果、発生頻度がかなり少なくなりました。
それだけでなく柔軟性を得られたことでケガもだいぶ減り、好きなテニスを休まずにできるようになり大変満足してます。
ありがとうございます！！
  
 
       
   大西訓平 
 2025-08-16
 
 
  可動域の拡大や柔軟性の向上、筋肉系の怪我予防を目的に通い始めました。
自分でストレッチをするよりも筋肉がしっかりほぐれ、少しずつ動かせる部位が増えているのを実感しています。
今後も継続して通いたいと思います。
  
 
       
   澤田憲一郎 
 2025-08-10
 
 
  手厚いサポートで4Dストレッチマシンを使えるため非常に良いと思います。
股関節や肩甲骨の柔らかさが大事なスポーツ種目をやられてる方にはおすすめ。
同居してるテニススクールと同じ時間まで営業してると、より通いやすいと感じる。
  
 
       
   諌山正教 
 2025-08-10
 
 
  歩くのが遅くて色々通ったが改善されず、ここのストレッチを検索して見つけました。通ってから変化したのがふくらはぎの大きさでした。加齢による筋肉の低下を防ぐためにふくらはぎの大きさを測っているのですが、それが大きくなっていたことに驚きました。トレーニングしている自分には気付かないところでも身体には変化あったのだと実感しました。
  
 
       
   M5 B33M3R 
 2025-08-10
 
 
  「もう腰痛を再発させたくない」という思いから、怪我予防のための継続的なメンテナンスとして通っています。
以前は体がガチガチでしたが、ここで柔軟性を高めることで、腰への負担を減らせていると感じます。ジムでただ鍛えるのとは違い、自分の体にとって気持ちが良いと感じられるのが気に入っています。やはり全ての運動の原点はストレッチにあると実感します。
ストレスで少し体重が増えてしまった時期もありましたが、ここで代謝の良い体づくりをすることが、太りにくい体質にも繋がると信じています。
通う度に体が軽くなる感じがします。
これからも、腰を痛めないように、そして怪我しないように、自分の体への投資として続けていきたいです。
  
 
       
   ぺいやん 
 2025-08-09
 
 
  以前から猫背が酷く背中がまるくなっている姿勢をなんとかしたくて、筋力アップのジムや整体など調べてみましたがしっくり来ませんでした。普段から運動をしてこなかったので急に筋力アップトレーニングをすると体に負荷がかかって危ないかもと思っていたところに、こちらのストレッチを見つけました。
ストレッチ後は身体がとても軽くなり、歩きやすくなります。また、スタッフさん達もとてもフレンドリーで通いやすく、運動不足の娘も誘って一緒に楽しく通っています。
まだ始めて1か月経っていませんが、デスクワークで身体が痛くなることが減りました。
これからも親子ともどもよろしくお願いします。
  
 
       
   田中英雄 
 2025-08-08
 
 
  体の可動域がすごく広くなって野球の試合で今まで上手くいかなかったのが今ではすごく良いプレーができてすごく体も気持ちも良くなりました。
このゲンキープストレッチは体が固い人とかがすごく広くなって生活の面でもすごく生活しやすいなとも思います。なのでぜひこのゲンキープストレッチに行くことをおすすめします！