トレーニングマシン一覧
当店でご利用いただけるトレーニングマシンの使い方、効果をご紹介！
肩こり改善
血行促進
姿勢改善
トータルショルダージョイント
肩甲骨まわりをほぐして、背筋が自然と伸びる体に。
歩行改善
ヒップアップ
筋力アップ
バックスイング
太もも裏やお尻の筋肉をストレッチし、骨盤を立てやすくする。
姿勢矯正
血行促進
美脚
トータルヒップジョイント
股関節をしっかり動かし、全身の動きやすさを引き出す。
パフォーマス向上
姿勢改善
アダクターX
骨盤のぐらつきを抑え、O脚やふらつきの予防にも効果的。
股関節
骨盤
レッグプレス360°
脚全体をやさしくストレッチし、関節の動きと筋力を同時にサポート。